Kuru İncir

Kuru İncir

Yüksek tansiyon hastalarının kuru incir tüketmesi olumlu sonuçlar verdiği görülmektedir. Sağlıklı bir yaşam için Kuru İncir, tüketilmesi tavsiye edilmektedir. Tansiyon hastalıklarının yanı sıra sağlamış olduğu faydalar;

• Her yaşta kalp ve damar hastalığı yaşayan kişilerin sağlığı açısından kuru incir önemli bir yere sahiptir
• Cildi daha canlı ve diri gösterir
• Potasyum oranının yüksek besinlerin arasında yer almaktadır
• Kabızlık sorununu ortadan kaldırır

Sindirim ile ilgili rahatsızlıklar yaygın olarak yaşandığı görülmektedir. Belirli tedbir ve önlemlerin alınması açısından kuru incir, düzenli tüketilmesini uzmanlar tarafından tavsiye edilmektedir.