Kuru meyveler, çocukların beslenmesine önemli miktarda besin sağlar. Lif, potasyum, demir ve bir dizi vitamin içerirler. Örneğin, kuru üzüm, enerji verir ve potasyum içerir, bu da kalp ve kas fonksiyonu için önemlidir.
Kahvaltılarınızı renklendirmenin ve besleyiciliğini artırmanın kolay bir yolu kuru meyveleri kullanmaktır. Özellikle yulaf ezmesi veya müsliye kuru meyve eklemek, bu öğünü daha tatlı ve çeşitli hale getirir.
Kuru meyveler, sağlıklı bir beslenme programının olmazsa olmazı olan lif bakımından zengindir. Lif, sindirim sağlığını destekler, kan şekerini düzenler ve kalp hastalığı riskini azaltır.
Internet Explorer tarayıcısının 9.0 ve daha eski sürümlerini desteklememekteyiz. Web sitemizi doğru görüntüleyebilmek için tarayıcınızı güncelleyebilirsiniz, güncelleyemiyorsanız başka bir tarayıcıyı ücretsiz yükleyebilirsiniz.
Sizlere en iyi alışveriş deneyimini sunabilmek adına sitemizde çerezler(cookies) kullanmaktayız. Detaylı bilgi için Kvkk sözleşmesini inceleyebilirsiniz.